Att navigera på webbplatser med en kognitiv nedsättning kan vara klurigt

”Jag heter Bosse, och jag lever med ADHD. För mig kan det vara en utmaning att hålla fokus på en uppgift. Ibland känns det som att alla ljud och rörelser omkring mig konkurrerar om min uppmärksamhet, vilket gör det svårt att stänga ute störningar och koncentrera mig. Stress och oordning förvärrar bara situationen.

När jag navigerar på webben blir det tydligt hur avgörande en tydlig och enkel struktur är. En kaotisk sida med för mycket information på en gång kan få mig att tappa tråden helt. Det är som att försöka läsa en bok där någon hela tiden byter plats på sidorna. Blinkande annonser eller bakgrundsljud gör det ännu svårare – de stjäl min uppmärksamhet och skapar onödig stress.

Jag uppskattar verkligen när en webbsida är lugn och tydlig, där texten är uppdelad i korta stycken och kompletterad med bilder som hjälper mig att förstå.

Jag vill göra mitt bästa och få saker gjorda, men ibland behöver jag lite extra stöd. När digitala verktyg och webbplatser är utformade med struktur och tydlighet, gör det hela skillnaden. Då känner jag mig mindre frustrerad och mer delaktig i den digitala världen.”

Kognition handlar om vår förmåga att ta in, bearbeta och använda information.

Problem kan uppstå av olika orsaker, som hjärnskador eller neuropsykiatriska diagnoser, och påverkar förmågan att koncentrera sig, följa instruktioner eller lösa problem. Stress, buller eller oordning kan förvärra dessa svårigheter.

Utmaningar i den digitala miljön

Digitala hinder för personer med kognitiva nedsättningar inkluderar:

• Otydliga sidlayouter och svårbegripliga navigeringsstrukturer.
• Långa, svårlästa textstycken utan visuella stöd som bilder eller diagram.
• Blinkande innehåll eller bakgrundsljud som inte går att stänga av.
• Oanpassningsbar design som inte kan ändras för att passa individuella behov.

Lösningar och hjälpmedel

För att underlätta behöver digitala lösningar vara:

• Tydligt strukturerade och konsekventa i design och navigation.
• Försedda med alternativ för att stänga av störande animationer eller ljud.
• Skriva på ett enkelt och begripligt språk, kompletterat med visuella hjälpmedel.
• Utrustade med funktioner för att få text uppläst eller hantera information på olika sätt.

Enkelt innehåll och förutsägbar design hjälper personer med kognitiva utmaningar att navigera, förstå och interagera digitalt.

Vill du veta mer?

Chatt på webben är en bra hjälp för personer med talnedsättning

Att leva med en motorisk nedsättning i den digitala världen

Låt inte synnedsättning vara ett hinder på webben

Digital tillgänglighet och hörselnedsättning

Att kämpa med läsbarheten på webben

Personen i den här artikeln är en så kallad persona, och är alltså påhittad.
Vill du få reda på mer från “riktiga personer” kan du läsa vår artikel som heter Möt människan bakom tillgänglighetsbehoven.

Fler tips hittar du på sidan Digital tillgänglighet – Inspiration och tips

Vad innebär tillgänglighet – Ordlista